Pubblicati da dadonet

,

Oli essenziali per bambini

Quando dobbiamo fare delle scelte a favore dei nostri bambini l’elemento sicurezza è sempre al centro di tutto. Questa considerazione diventa ancora più importante se ciò a cui ci riferiamo è la loro salute fisica ed emotiva. Come poterci prendere cura di loro nel modo migliore? Le risposte a questa domanda possono essere tante ma […]

,

Diffusore oli essenziali: come usarlo e pulirlo

Quando hai deciso di addentrarti nel mondo degli oli essenziali è probabile che ti abbiano consigliato il diffusore per ambienti. Ma ti è stato spiegato come usarlo e come pulirlo? Se la risposta è no, ho pensato che potrebbe esserti utile la lettura di questo articolo in cui spiego come si fa. Un uso corretto […]

,

Quali sono gli oli essenziali preferiti dagli uomini?

Il ricorso agli oli essenziali per il proprio benessere è una pratica abbastanza condivisa anche dal mondo maschile. Non sono soltanto le donne a voler beneficiare degli effetti di queste essenze nelle loro vite. Ma non deve sembrare strano! Fatica fisica, stress, lunghe ore lontani dalla comodità della propria casa, sono condizioni condivise da molti uomini. […]

,

Massaggio relax con oli essenziali

Arriva per tutti il momento di staccare la spina dallo stress e dalla stanchezza quotidiana per dedicarsi un sano e meritato riposo. Quale rimedio è migliore di un massaggio per dare al corpo e allo spirito un sollievo immediato? Il massaggio relax con oli essenziali sfrutta le proprietà curative delle essenze per trattare numerosi disturbi. Se non […]

, ,

30 giorni per disintossicare mente e corpo

Avere buone abitudini di vita e avvalersi di un’assistenza sanitaria efficace e costante nel tempo sono elementi essenziali per garantire il benessere del nostro organismo. La salute personale, infatti, è la sintesi di un buon equilibrio tra il funzionamento degli organi vitali e la riduzione del carico tossico che acquisiamo dall’esterno. Per agevolare quest’ultimo processo, […]

,

I 10 migliori oli essenziali per massaggi e aromaterapia

Gli oli essenziali estratti dalle piante aromatiche sono sostanze pregiate, dai molteplici effetti benefici e utilizzate, per queste ragioni, sin dall’antichità. Quando vengono impiegati nei massaggi e nell’aromaterapia, fungono da amplificatori dell’effetto benefico che queste pratiche hanno sul corpo e sul benessere complessivo della persona. Se li hai già provati starai sicuramente sorridendo al piacevole […]

,

Cibo spazzatura e glicemia, cosa sapere.

Non so a te ma a me non è mai piaciuto di sentir parlare di cibo e di spazzatura nella stessa frase. Eppure molto di quello che la “dieta occidentale” ci propone come cibo può essere considerato a buon diritto immondizia per il nostro organismo. Snack, prodotti dei fast food, cereali glassati, dolci di farina […]